Занятия для гиперактивных детей: что подходит и что нет
Занятия для гиперактивных детей выбирают обычно после того, как из двух-трёх кружков уже ушли: «мешает другим», «не слушает», «не может усидеть». Проблема, как правило, не в ребёнке и не в направлении, а в формате. Разберём, какие занятия подходят активному ребёнку, на что смотреть при выборе группы и педагога и что стоит сказать перед первым занятием.
Чем гиперактивность отличается от живости
Живой ребёнок много двигается, но может остановиться, если ему интересно и если попросить.
При гиперактивности сложность именно в торможении: ребёнок не выбирает вертеться, он не может иначе, и замечания тут не работают в принципе.
Плюс обычно есть импульсивность — сложно дождаться очереди, удержать ответ, не перебить. И это тоже не про воспитание.
Почему «сиди смирно» не помогает
Требование неподвижности расходует ресурс, который иначе пошёл бы на задачу. Ребёнок, который изо всех сил старается не вертеться, ничего не слышит.
Поэтому в хороших занятиях для активных детей движение не запрещают, а встраивают: можно встать, походить, поработать стоя, сходить за материалом.
Помогает и то, что можно держать в руках: кусок глины, мячик, резинка. Занятые руки заметно снижают потребность вставать и ходить.
И к этому же относится право на выход: возможность выйти на пару минут снимает напряжение лучше любого замечания.
Что подходит
Занятия, где есть физическое действие и быстрый результат: гончарный круг, столярка, лепка, роспись крупных форм.
Спорт — почти всегда полезен, особенно с большим объёмом движения: плавание, единоборства, лёгкая атлетика, скалолазание.
И всё, где есть смена деятельности внутри занятия: не сорок минут одного действия, а несколько блоков с переходами.
- Малая группа — до пяти-восьми человек.
- Смена деятельности каждые пятнадцать-двадцать минут.
- Физическое действие и материал в руках.
- Результат за одно занятие, а не через месяц.
- Понятные правила и предсказуемый порядок.
Что подходит хуже
Формат урока за партой: длинные объяснения, неподвижность, ожидание своей очереди.
Большие группы. Чем больше людей, тем больше отвлекающих стимулов и тем меньше внимания достаётся конкретному ребёнку.
Плохо идут и форматы с длинной очередью: один круг на группу, один инструмент на всех. Ожидание для такого ребёнка тяжелее самой работы.
И занятия, где результат появляется нескоро. Активному ребёнку нужна обратная связь сегодня, а не через месяц упражнений.
Почему гончарный круг работает
Он даёт мгновенную обратную связь: отвлёкся — изделие поехало, и это видно без слов педагога.
Работа физическая: руки заняты, есть сопротивление материала, есть усилие. Это само по себе снижает потребность вертеться.
И результат появляется за одно занятие. Для ребёнка, которому трудно ждать, это принципиально.
На что смотреть в группе
Размер: до восьми человек, лучше меньше. В группе на двадцать активный ребёнок гарантированно окажется «тем самым».
Пространство: есть ли куда встать и походить, не мешая другим. Тесная комната усиливает всё.
И структура занятия: понятный порядок, который повторяется. Предсказуемость снижает тревогу, а с ней и лишнее движение.
Какой педагог подойдёт
Тот, кто не строит дисциплину на замечаниях. Ребёнку с трудностями торможения замечания достаются постоянно, и это разрушает мотивацию быстрее всего.
Тот, кто даёт поручения: раздать материалы, принести воды, помочь младшему. Легальное движение снимает нелегальное.
Хорошо, если педагог заранее говорит, сколько осталось до конца этапа. Активному ребёнку важно видеть край работы, а не догадываться о нём.
И тот, кто спокойно относится к тому, что ребёнок работает стоя или ходит вокруг стола, если при этом делает дело.
Что сказать перед первым занятием
Честно предупредить педагога об особенностях. Это не жалоба на ребёнка, а информация, которая помогает выстроить занятие.
Договориться о сигнале: как ребёнок может показать, что ему нужно выйти или сделать паузу.
И самому ребёнку рассказать заранее, что будет происходить: сколько длится, что делают, когда закончится. Неизвестность усиливает возбуждение.
Что помогает дома
Движение до занятия, а не после. Двадцать минут беготни перед выходом заметно меняют поведение на занятии.
Режим и предсказуемость: одинаковое время сна, понятный порядок дня, предупреждение о переменах заранее.
Стоит следить и за питанием: голодный ребёнок хуже владеет собой, и перекус перед занятием часто решает больше, чем разговоры о поведении.
И сокращение стимулов вечером: экран, шум и много людей перед сном дают возбуждение, которое потом трудно снять.
Что есть у нас
Группы небольшие: до восьми человек в гончарной и столярной мастерских, до пяти на валянии, до десяти в художественной.
Мы спокойно относимся к тому, что ребёнок в первые разы больше ходит, чем работает: это обычный способ освоиться, и через два-три занятия он обычно проходит.
Занятие идёт полтора часа со сменой деятельности: показ, работа, пауза, снова работа. Ходить и работать стоя у нас можно.
Разовое групповое занятие в мастерской — 3 800 ₽, индивидуальное — 5 000 ₽, абонемент на четыре — 12 000 ₽. Мосфильмовская, 53, с 10:00 до 20:00 без выходных.
Частые вопросы
Чем гиперактивность отличается от обычной живости?
Живой ребёнок много двигается, но может остановиться, если интересно и если попросить. При гиперактивности сложность именно в торможении: ребёнок не выбирает вертеться, он не может иначе, и замечания не работают в принципе.
Почему не помогает требование сидеть смирно?
Оно расходует ресурс, который иначе пошёл бы на задачу: ребёнок, изо всех сил старающийся не вертеться, ничего не слышит. В хороших занятиях движение не запрещают, а встраивают — можно встать, походить, поработать стоя.
Какие занятия подходят активному ребёнку?
Где есть физическое действие и быстрый результат: гончарный круг, столярка, лепка, роспись крупных форм. Спорт с большим объёмом движения. И всё, где внутри занятия есть смена деятельности каждые пятнадцать-двадцать минут.
Почему гончарный круг хорошо подходит?
Он даёт мгновенную обратную связь: отвлёкся — изделие поехало, и это видно без слов педагога. Работа физическая, с сопротивлением материала. И результат появляется за одно занятие, а ждать такому ребёнку особенно трудно.
На что смотреть при выборе группы?
На размер — до восьми человек, лучше меньше. На пространство: есть ли куда встать и походить, не мешая другим. И на структуру занятия: понятный повторяющийся порядок снижает тревогу, а с ней и лишнее движение.
Что сказать педагогу перед первым занятием?
Честно предупредить об особенностях — это не жалоба, а информация, которая помогает выстроить занятие. Договориться о сигнале, которым ребёнок покажет, что ему нужна пауза. И самому ребёнку заранее рассказать, как всё будет устроено.
